Hábitos Diarios en 30 Días: Método Visual de Disciplina y Productividad para Jóvenes

Name: Hábitos Diarios en 30 Días: Método Visual de Disciplina y Productividad para Jóvenes
Brand: AprendIA
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Un plan visual, día por día, para construir disciplina, foco y energía sin depender de la motivación

Perú México

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DENTRO DE ESTA GUÍA

Lo que vas a aprender.

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01
Un calendario de 30 días partido en cuatro tramos, con qué hacer y qué esperar en cada uno, incluida la caída típica de la segunda semana.
02
Cuatro plantillas listas para llenar
mapa de 24 horas, tarjeta del hábito, registro de cadena y bitácora de cierre de tres líneas.
03
49 fichas visuales de una página que cubren el ciclo completo
entender, diagnosticar, diseñar, ejecutar 30 días, cuidar la energía, enfocarse y sostener el hábito.

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