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Guía Visual de Historia para Primaria: Perú y México
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DENTRO DE ESTA GUÍA
Lo que vas a aprender.
- 01
Aplicas la dicotomía del control de Epicteto con una plantilla paso a paso para separar lo que depende de ti de lo que no.
- 02
Sigues una rutina estoica completa de mañana a noche, con la preparación matutina de Marco Aurelio y el examen nocturno de Séneca.
- 03
Manejas la ira, el miedo y la ansiedad con técnicas concretas de reencuadre, visualización negativa y pausa antes de reaccionar.
LO QUE DICEN QUIENES YA LA TIENEN
Reseñas de clientes.
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