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NEGOCIOS · EDICIÓN MÉXICO · 70 PÁGINAS

Diabetes: control, insulina y cuidado del pie — Edición México

Guía visual para bajar tu glucosa, usar la insulina sin miedo y salvar tus pies, con la NOM-015, el Compendio Nacional de Insumos y la comida mexicana

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DENTRO DE ESTA GUÍA

Lo que vas a aprender.

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  1. 01

    Las metas exactas de la NOM-015: HbA1c menor de 7%, ayuno 70–130 mg/dL, presión menor de 130/80.

  2. 02

    Cómo contar tortilla, frijol, arroz, elote y atole con los equivalentes del SMAE, sin dejar de comer mexicano.

  3. 03

    Leer los sellos EXCESO DE AZÚCARES y la porción real de la etiqueta antes de meter el producto al carrito.

  4. 04

    Insulina paso a paso: dosis, zonas de aplicación, rotación, conservación y qué hacer ante una hipoglucemia.

  5. 05

    Revisión diaria del pie con espejo: las señales que hay que llevar al médico el mismo día.

  6. 06

    Qué cubren el IMSS, el ISSSTE e IMSS-Bienestar, qué pedir del Compendio Nacional de Insumos y cada cuánto va cada control.

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